Ist Zitronenwasser gesund für die Nieren?

Inhaltsverzeichnis:

1. Ist Zitronenwasser gesund für die Nieren?
2. Wie reinigt Zitronenwasser die Nieren?
3. Wie wirkt sich Zitronenwasser auf die Zähne aus?
4. Wie wirkt sich Zitronenwasser auf die harntätigkeit aus?
5. Was tun wenn man nicht auf Zitrone imwasser verzichtet?

Ist Zitronenwasser gesund für die Nieren?

Fördert und verbessert die Verdauung Die Verdauung wird sanft reguliert und das Zitronenwasser kann sowohl gegen Verstopfung als auch Durchfall helfen. Der Saft der Zitrone liefert sehr viel Citrat – welches Nieren- beziehungsweise Gallensteinen vorbeugen kann.

Wie reinigt Zitronenwasser die Nieren?

• Zitronenwasser reinigt die Nieren Zitronenwasser liefert von allen Fruchtsäften die grösste Citratmenge. Citrate jedoch – so ist längst bekannt – lösen Nierensteine auf und können einer erneuten Nierensteinbildung vorbeugen. Mehr dazu lesen Sie hier: 5. Zitronenwasser schützt Gelenke

Wie wirkt sich Zitronenwasser auf die Zähne aus?

• Das ist grundsätzlich auch sehr gut, denn Zitrone kann bei der Verdauung und beim Abnehmen helfen. Allerdings bitte nur in Maßen, denn zu viel Zitronenwasser kann folgende negative Auswirkungen auf den Körper haben. Die Säure in Zitrone kann den Zahnschmelz angreifen und die Zähne empfindlich machen.

Wie wirkt sich Zitronenwasser auf die harntätigkeit aus?

• Zitronenwasser liefert die höchste Citratmenge, was für eine normale Harntätigkeit unerlässlich ist. Citrat hilft dabei Harnsäurekristalle aufzulösen, die beispielsweise in den Nieren Nierensteine bilden und dadurch Schmerzen verursachen.

Was tun wenn man nicht auf Zitrone imwasser verzichtet?

• Wenn Sie nicht auf Zitrone im Wasser verzichten wollen, empfehlen Experten, das Wasser durch einen Strohhalm zu trinken, damit das Wasser weniger mit den Zähnen in Berührung kommt. Der saure Zitronensaft kann die sogenannte gastroösophageale Refluxkrankheit auslösen, wobei die Magensäure zurück in die Speiseröhre läuft.